Det blev ett utvecklande år, jag..
- Kom igång med löpningen igen efter skadeproblem och viktuppgång.
- Nådde mitt delmål på 80 kg.
- Blev normalviktig.
- Lärde mig springa när det var ljust utomhus.
- Nådde vikten 75 kg.
- Sprang 5 km utan att gå.
- Gjorde preimär på löpband.
- Gick med i en löpargrupp.
..och på juldagen sprang jag 6.38 km vilket är det längsta jag någonsin sprungit.
Sammanfattningsvis ett bra träningsår!
Skriv gärna en kommentar