Delmål 75 kg är nått!

Vågen stod idag på 75.0 kg och detta var egentligen tänkt som min målvikt men jag är nöjd med att ha sänkt den några kg till.

Viktnedgången sedan högsta vikten, 20 kg. Viktnedgång sedan starten på denna viktnedgången, 13.6 kg.

Sitter och tittar på bilder jag tog i januari 2011 då jag vägde 86.8 kg och bilder jag tog idag när jag väger 75 kg och det syns skillnad. ”Självklart” är man självkritisk och ser väl inte allt som andra än en själv skulle se men en hel del ser jag. Tycker det är svårt att uppskatta det man har gjort för att det man kan göra tar över tankarna istället. Aldrig riktigt nöjd?

Bra jobbat Mats!