Dagen började med att vakna till strålande solsken och efter att packat ryggsäcken så begav jag mig ut till startplatsen där jag mötte upp grabbarna jag skulle springa tillsammans med. Några mörka moln började dra in på himmeln och fåtalet droppar föll men med 5 minuter till start blev det solsken igen. Temperaturen var på 23°C och luften var allt annan än frisk..
Starten gick och vi 4 grabbar som skulle springa höll ihop..i sådär 1 km. Den ena grabben fick tävlingsinstinkter och sprang på rätt bra, den andra tog rygg på någon och kvar blev jag och den sista grabben. Detta gjorde ingenting, jag hade nästan förväntat mig att det skulle hända, då mitt mål för dagen var att få han jag sprang med i mål under 40 minuter (5 km). Det märktes att han inte hade sprungit på 15 år men eftersom han styrketränat mycket så höll han ut väldigt bra även att flåset var högt. Tipsade om tempo och kroppshållning under denna delen av loppet vilket märktes under resten av loppet att han tog till sig.
Halvvägs i loppet kom min första vätskestation någonsin och efter att ha försökt svälja vatten med flåset uppe så förstår jag nu varför folk fuktar munnen och sedan spottar ut..
Andra delen av loppet blev det mest peppande ord och positiv pyskologi och när det återstod mindre än 1 km så började stolheten synas i och med att han sprungit hela loppet utan att gå och där kände även jag en känsla av stolhet över det han/vi gjort.
Med ca 25 meter kvar bad han mig springa före in i mål eftersom jag hjälpt han så jag ökade tempot, stannade någon meter innan mållinjen, vände mig om, highfivade han samtidigt som jag sa hur bra jobbat det var av han och lät han springa in i mål med mig 1 sekund bakom där jag kom hoppandes med en hälkick i luften över mållinjen. Ett härligt avslut på loppet!
Medalj, vatten och banan väntade i mål och det intogs i ett liggande läge av min löpkompis, väldigt andfådd och trött – men väldigt nöjd och stolt! Tiden? 32 minuter! Det vill säga 8 minuter till godo så vi klarade vårt utsatta mål galant!
Efteråt firade jag till det med en bulle och saft undertiden som att det var utlottning på startnummren där jag vann en Craft-tröja! Träningskläder kan man inte få för mycket av säger dom väl? 🙂 En skön illgrön färg var det på den och eftersom jag har den vita, svarta och röda så var det skoj med något annorlunda.
Jag stod kvar på området ungefär sammanlagt en timme efter målgång och benen började stelna till vilket kändes när jag började jogga hem. Totalt blev det 7.3 km löpning (5 km lopp + 2.3 km hemjogg) vilket jag är väldigt nöjd med! Kvällen avslutades med grillat och ett glas vin som efterföljdes av glass, kaffe och ännu ett glas vin.
Träningsvärken kom snabbt efteråt och det var sådär skönt att gå ur sängen idag..
Väldigt nöjd med dagen och det var mitt första lopp någonsin – men garanterat inte det sista!
