Vågen stod i morse på 76.2 kg och jag är där med normalviktig (BMI 18.5-24.9) enligt BMI-skalan! Lite småhäftigt med tanke på att jag för några år sedan var i fetma-kategorin (BMI 30.0 och mer).

Bra jobbat Mats!

Vill du läsa mer om BMI och midjemått kan du göra det här,
http://www.vardguiden.se/Tema/Halsa/Livsstil/BMImidjematt/