Det är en väldigt nöjd Mats som sitter och skriver detta just nu.
Jag har för några timmar sedan sprungit 4.2 km, utan att stanna och gå – SPRUNGIT!
Det är rätt galet egentligen, för 2 år sedan vägde jag nästan 100 kg och orkade inte springa många meter – idag väger jag 78.7 kg och kan springa 4.2 km, det är en härlig känsla!
Jag är stolt över mig själv.
Det börjar närma sig målet!
3.7 kg kvar, 16.1 kg avklarade!
Det var ett par år sedan, men idag så började vågen med en sjua!
Och det är helt min förtjänst, bra Mats! 🙂
Och hur firade jag det? Bulle och kaffe? Nej nej, med ett löprunda såklart! Och lite ballonger här.. 😉
Hoppas att ni får en bra dag!
80.0 kg stod vågen på idag, 15 kg avklarade, 5 kg kvar!
Bra Mats!
Jag har tidigare tänkt på det, och det är fortfarande löjligt långt.. nu är jag anmäld!
Vi hälsar dig varmt välkommen till den 33:e upplagan av GöteborgsVarvet!
Göteborg är som vackrast i maj just när våren anlänt. Kom och upplev stämningen på Avenyn och låt dig hejas fram av 200.000 åskådare och ljudet från 50-talet musikplatser.
GöteborgsVarvet, ett av världens största löparevenemang, mäter en halv maraton (21097,5 meter). Det är tillåtet att deltaga från 17 år och uppåt.
GöteborgsVarvet arrangeras av Göteborgs Friidrottsförbund till förmån för friidrottsverksamheten i regionen. Överskottet går direkt tillbaka till idrottsrörelsen för att investeras i föreningarnas ungdomsverksamhet.
Det kommer att bli galet skoj att springa Göteborgsvarvet och jag har flertalet vänner som också kommer att springa så det blir extra skoj (även att vi säkert inte kommer att ha samma tempo är skoj att veta att dom finns där på banan).
Göteborgsvarvet kommer även att bli mitt nya mål!
12 maj 2012 är det dags!
😀
Fick ett e-post idag..
Då jag oftast använder RunKeeper på småsträckor så är det många bäckar små.
Bra Mats!
Såhär ser mina framsteg med vikten ut under 2010 och början av 2011. Galet bra! Den lilla höjningen i slutet av 2010 var när jag fick en sväng (eller känningar?) av benhinneinflammation och inte kunde träna något. Dagens vikt är 84.7 kg och min målvikt är 75 kg.
Jag har ingen brådska med vikten utan satsar på 1 kg per vecka. Det är bättre att huvudet och tänket hänger med hela livet än att vikten går ner snabbt under några få månader och att jag inte lär mig något på den korta tiden.
Bra Mats.
