Sammanfattning av dagens träning: Det blev ett par löpsteg idag, skönt. Försökte att ta det lugnt vid löpningen (jogg) och andas rätt, svårt när man inte är van löpare. Kändes bra i benen under träningspasset och stretchade ordentligt efteråt så får hoppas att jag slipper värk imorgon.
Skriv gärna en kommentar