3 pass x 3 km – 2 stycken på slinga och 1 på asfalt hade PT bestämt och alla är check!

Dom två första passen funkade väl sådär, lite ont i benen och fotled efteråt men det tredje passet fungerade fint och jag hade inga känningar alls efter det. Fortsätter med 3 pass x 3 km även denna vecka och kommer även att få stretchingprogram som jag ska använda utav.

Maten denna vecka är väl sådär, men det är bara semester några veckor per år så det är okej med mig. Nästa vecka är det dags att jobba igen så då blir det mer rutiner!