Viktändring mot föregående vecka, +0.2 kg

Nuvarande vikt: 86.1 kg

 

Upp, upp, upp! Och denna vecka som skulle gå ner under 85 kg..jo..det var jag, i fredags. Med råge. Dock är det inte då de räknas och en utgång på krogen gjorde att det blev plus, och lite mer plus.

Juni månad har jag bestämt att det blir utegångsförbud (på krogen) men någon öl/cider/vin får jag ta om jag känner för det. Fest och viktnedgång går inte ihop.

Tror att viktuppgången är  mycket vätska som har samlats i kroppen så borde ligga på under 85 kg denna vecka. Jag sätter det som mål i alla lfall.

Träningen som har varit obefintlig och ska ökas, kvittar om det är mycket eller lite, men ökas ska den.

Skriv gärna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Go top