Viktändring mot föregående vecka, +0.1 kg

Nuvarande vikt: 87.0 kg

 

Pluset är från intaget av ett %-dricka i lördags.

Tycker jag har slappnat av med träningen och maten..verkligen. 4 veckor och +1.0 kg..finns inget positivt där, alls. Det är helt klart en svacka just nu.

Vägning blir nu mer på fredagar, jag måste få unna mig något på helgen i alla fall.

Skriv gärna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Go top