Uppsatta mål för detta år:

Mitt första mål blir att börja året med att komma igång med löpningen igen efter ca 2-3 månader ifrån på grund av förkylningar/influensa. Detta kommer jag göra genom att starta ett träningsprogram för 5 km på 32 minuter och 30 sekunder (6:30-tempo/km).

Samma tempo blir det på Midnattsloppet i Stockholm den 19 augusti, det vill säga att jag hoppas att kunna springa i mål på 65 minuter.

Till det tredje målet, Stockholm halvmarathon den 9 september, så tänker jag följa farthållaren för 2 timmar och 20 minuter, det vill säga 6:38-tempo.

Förhoppningsvis så kommer det att fungera med det tänkta tempot på dom tre distanserna. I och med att det är 8-9 månader från det första till sista målet så hoppas jag att kunna få ihop träningen.